Właśnie wkroczyliśmy w 29 tydzień ciąży. Od tego tygodnia zaleca się liczenie ruchów płodu. Polecam metodę wg Cardiff'a, która pozwala na wsłuchanie się w sygnały, które wysyła dziecko i kontrolę jego zdrowia. Jest to prosta metoda, która polega na liczeniu ruchów wykonanych przez płód w ciągu dnia. Zaczynamy o godzinie dziewiątej i od tego momentu liczymy do dziesiątego ruchu. Odnotowujemy na karcie, o której był ten ruch.
Przykład: jeśli dziesiąty ruch odczuwasz o 14.10 zamazujesz kwadrat między 14 a 15. W tym dniu nie trzeba więcej liczyć ruchów. Jeśli od godziny 9 do 21 było mniej niż 10 ruchów, w tabeli poniżej zapisujesz ile tych ruchów było.
Zgłoś się do lekarza jeśli:
-w ciągu dwóch kolejnych dni było mniej niż 10 ruchów
-w ciągu jednego dnia nie było żadnych ruchów.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz